孕婦嗓子里有痰可以多喝溫水，因為適當(dāng)飲水可以促進痰液稀釋，有助于痰液排出。同時要避免吃油膩的食物和過于甜膩的食物，因為這些食物容易導(dǎo)致痰液增加，影響到局部的恢復(fù)。如果同時伴有明顯的咳嗽癥狀，建議到醫(yī)院檢查。

舉措建議

平時需要多關(guān)注天氣的變化，及時增減衣物，避免身體受涼，在恢復(fù)的期間也要注意避免吃刺激性的物質(zhì)。懷孕期間需要合理的進行營養(yǎng)的補充，但是需要避免暴飲暴食，如果一次性吃過多的食物，很有可能會導(dǎo)致腸胃負擔(dān)加重。