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做試管嬰兒后吃什么好

2020-10-13
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做試管嬰兒以后可以吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物,如新鮮的水果類(lèi),在平時(shí)如果喜歡喝果汁,也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后,也是不錯(cuò)的選擇,也要吃一些新鮮的蔬菜,菌類(lèi),肉類(lèi)的食物也是必不可少的,在兩餐之間也可以喝些牛奶,吃些堅(jiān)果。

舉措建議

孕期飲食方面要豐富多元化,避免出現(xiàn)過(guò)度偏食或者是過(guò)于單一,以免導(dǎo)致身體某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,但是在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以通過(guò)少吃多餐的方式,避免一次吃過(guò)多食物以后腸胃出現(xiàn)不舒服。

陸杉
陸杉主任醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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