懷孕之后出現(xiàn)乳房疼痛，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素分泌增加刺激乳腺管所引起的疼痛，屬于正常的生理現(xiàn)象。在孕后期和產(chǎn)后大多可以自行的緩解，如果感覺乳房疼痛，也可以適當(dāng)?shù)膶?duì)局部進(jìn)行熱敷。

舉措建議

平時(shí)在選擇內(nèi)衣的時(shí)候，盡量選擇寬松柔軟舒適的內(nèi)衣，避免穿過(guò)緊的內(nèi)衣，在懷孕之后也需要多休息。平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，但是要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力的勞動(dòng)，懷孕早期屬于危險(xiǎn)期間，所以避免進(jìn)行性生活。