其實積食和消化不良是沒有太大的區(qū)別的，積食是中醫(yī)的說法，而消化不良屬于西醫(yī)的說法，兩者的本質(zhì)都是一樣的，都是吃得太多，而胃腸道消化能力不足引起的。

寶寶這種積食的情況會隨著年齡的增長逐漸好轉(zhuǎn)的。

舉措建議

這期間避免過度喂養(yǎng)，不要強(qiáng)迫寶寶吃東西，如果是寶寶喜歡吃的食物，也不能給她吃得太多，吃任何食物都要適度。

建議平時多讓寶寶和些溫開水，多參加戶外體育鍛煉，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。飲食上，多吃些富含膳食纖維的食物，例如紅薯、南瓜這類。