孕婦手腳麻痹怎么回事
2020-09-30
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很多種因素都可能會引起孕期手腳麻痹的現(xiàn)象,首先孕婦隨著孕周期的增長,子宮會越來越大,行動也不方便,如果長時間保持不良的睡眠姿勢可能會導致肩部和腿部的神經受到牽拉,可能會引起手腳出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象。另外孕晚期時,子宮對機體的壓迫癥狀會越來越嚴重,可能會壓迫到骨盆,導致局部血液循環(huán)不良,也會出現(xiàn)局部的麻痹癥狀,當然也不排除因為缺鈣引起的手腳發(fā)麻。
舉措建議
孕婦在飲食要全方面營養(yǎng)增加,多增加鈣質食物的攝入,在吃過飯后要適當的到戶外進行簡單的運動,比如通過慢走散步,孕婦瑜伽等來達到運動的目的,在晚上睡覺時不要長時間保持一個姿勢,要適當的更換睡眠的位置和體位。
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