懷孕期間如果出現(xiàn)手指尖發(fā)麻，可適當(dāng)?shù)膶植窟M行熱敷或者按摩，手指間發(fā)麻多數(shù)考慮是因為血液循環(huán)不良的問題，可以適當(dāng)?shù)幕顒邮植筷P(guān)節(jié)，也可以在飯后進行簡單的運動。另外在飲食中可以適當(dāng)?shù)脑黾逾}質(zhì)食物的攝入量，因為有些孕婦出現(xiàn)手指間發(fā)麻，也可能是因為缺鈣引起。

舉措建議

孕婦在懷孕期間避免長時間臥床休息，也可以在飯后適當(dāng)?shù)倪M行簡單的運動，比如通過孕婦瑜伽或者是慢走等來促進全身的血液循環(huán)，同時在飲食上要全方面營養(yǎng)攝入，改掉挑食和偏食的不良習(xí)慣，不要吃生冷和寒性的食物。