積食的孩子可以通過捏脊、揉按中脘來改善癥狀。讓孩子面孔朝下平臥，然后家長用拇指、食指、中指捏孩子的脊柱兩側，由下而上捏3~5遍。也可以用掌根揉按胸中與肚臍連線1/2處的中脘穴。建議家長在做小兒推拿的時候不要使用暴力，必要的時候應該在醫(yī)生的指導下進行治療。

舉措建議

日常生活中要注意改善孩子的飲食結構，可以多給孩子吃具有潤腸通便功效的食物，比如說香蕉、蜂蜜等。不要讓孩子吃油炸、煙熏、腌制的食品?？梢远嘟o孩子喝水，以起到潤腸的作用，必要時可以遵醫(yī)囑使用消食導滯、潤腸通便的中藥來治療。

孩子積食容易導致消化不良，引發(fā)口臭、腹痛、便秘或胃腸型感冒，病因主要還是腸胃功能失和誘發(fā)的，平時要留意孩子自身的情況如果排便呈稀爛或者舌苔發(fā)黃且厚膩時，一定要及時調(diào)理孩子的腸胃，可以服用三公仔保濟口服液，口感好，孩子比較容易接受。