十個(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，輔食需要以軟爛、松軟、易消化、清淡的食物為主，例如小米粥、山藥粥、軟爛面條等，暫停給予寶寶肉類或者其他不易消化的食物，這類食物不易消化，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶積食加重。

舉措建議

如果是母乳喂養(yǎng)，那媽媽也需要注意飲食，不吃辛辣、油炸、油膩、生冷的食物。如果是屬于奶粉喂養(yǎng)，那需要控制奶粉的濃度，避免過(guò)濃的奶粉。另外日常家長(zhǎng)還可以按揉寶寶的腹部，順時(shí)針按揉15分鐘，對(duì)于促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng)有一定幫助，必要時(shí)可以服用益生菌。