孩子喝水少有可能會(huì)導(dǎo)致便秘出現(xiàn)。但是出現(xiàn)便秘的情況并不會(huì)是完全由喝水少所導(dǎo)致的，便秘主要是和日常的飲食有關(guān)，如果經(jīng)常吃一些不容易消化的食物或者是吃的食物中含有膳食纖維較少，就會(huì)不容易促使腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘出現(xiàn)。如果寶寶經(jīng)常容易便秘的話，與喝水少是有一定的聯(lián)系的。便秘可以分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘，功能性便秘與飲食有一定的聯(lián)系，如果喝水比較少，加少攝入的高蛋白成分比較多，粗纖維類的食物比較少的話，容易導(dǎo)致便秘。當(dāng)然也不排除是一些疾病因素導(dǎo)致的，需要根據(jù)不同原因進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理。

舉措建議

可以在孩子日常飲食中多給孩子多吃一些含膳食纖維豐富的食物，也讓孩子多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝一些粥類，能夠緩解便秘的情況，還要督促孩子多喝一些水，能夠在一定程度上緩解便秘的同時(shí)，還可以增強(qiáng)身體的新陳代謝。平時(shí)要讓孩子多吃一些新鮮的水果，蔬菜，盡量不要有挑食的壞習(xí)慣。另外要注意以少食多餐的原則，堅(jiān)持避免暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行一些腹部的按摩來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出，減少便秘的情況，如果便秘比較嚴(yán)重的話，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些通便的藥物。