來月經(jīng)肚子疼需要做好身體的保暖工作，尤其是腹部，可多喝一些溫熱的白開水，能夠促使經(jīng)血排出，緩解經(jīng)期肚子疼。

引起月經(jīng)肚子疼的原因可能與子宮內(nèi)膜前列腺素增高和血管加壓素增高有關，可能會造成腹部疼痛和面色蒼白。

舉措建議

如果女性患有子宮內(nèi)膜異位癥或子宮腺肌癥，也容易在來月經(jīng)的時候出現(xiàn)肚子疼的情況，需要針對病因采取措施治療。

女性在月經(jīng)期間不宜進行性生活和婦科檢查，并且盡量不要吃過于寒涼的食物，還需保持充足的睡眠時間。