月經(jīng)來時候肚子疼是否是宮外孕，與具體情況有關(guān)，若沒有采取避孕措施，出現(xiàn)陰道流血伴有腹痛的情況，血呈鮮紅色，有可能是意外流產(chǎn)或者宮外孕的情況，若排出懷孕的可能，可以是月經(jīng)期間子宮收縮等引起的痛經(jīng)，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析。

舉措建議

1.應(yīng)當(dāng)明確身體具體情況，積極采取有效的措施進(jìn)行改善，避免癥狀加重惡化。

2.經(jīng)期避免碰冷水等，不要喝冷飲，注意腹部保暖，不要感冒受涼等。

3.適當(dāng)?shù)男菹?，不要長期勞累，避免持續(xù)負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動鍛煉等，保證個人人身安全。