在炎熱的夏天坐月子期間，也可以適當(dāng)?shù)拇蜷_窗戶吹自然風(fēng)，如果身體有大量的汗液時(shí)，并不建議吹風(fēng)，如果在此時(shí)吹風(fēng)，很有可能會(huì)導(dǎo)致身體受涼等不良的表現(xiàn)。炎熱的夏天也可以適當(dāng)?shù)陌芽照{(diào)打開，但是要調(diào)制人體適宜的溫度，避免溫度過(guò)低。

舉措建議

由于在生產(chǎn)之后體質(zhì)比較虛弱，所以需要多休息，可以根據(jù)個(gè)人的身體恢復(fù)情況適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行簡(jiǎn)單的活動(dòng)，并不建議長(zhǎng)時(shí)間的臥床。生產(chǎn)之后女性也會(huì)出現(xiàn)惡露排出的現(xiàn)象，要及時(shí)的更換衛(wèi)生巾，避免引起細(xì)菌感染。