血脂和血糖高的孕婦要避免食用含糖量高的食物，比如白糖，巧克力，荔枝，甜瓜等，也不要吃油炸食品和脂肪含量過(guò)高的食物，比如肥肉，油條等，飲食要低鹽，少油，食物要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

血脂和血糖高的孕婦，在懷孕期間要定期去醫(yī)院監(jiān)測(cè)血脂和血糖，從生活各方面進(jìn)行調(diào)理，必要的時(shí)候在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用副作用小的藥物調(diào)理。飲食要保持清淡，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)活動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜。