如果天氣比較熱，可以適當(dāng)?shù)拇蜷_空調(diào)，但是要避免溫度調(diào)的過低，應(yīng)該把溫度調(diào)至人體適宜的溫度。而且在吹空調(diào)的過程當(dāng)中，也應(yīng)該避免產(chǎn)婦直接對著空調(diào)吹。如果長時間在悶熱的環(huán)境當(dāng)中，有可能會引起局部長痱子。

舉措建議

因為女性在生產(chǎn)之后體質(zhì)比較虛弱，所以合理的進(jìn)行飲食搭配很重要，在早期盡量選擇清淡容易吸收消化的食物，隨著身體逐漸的恢復(fù)，也可以適當(dāng)?shù)脑黾尤忸惖氖澄铮珉u肉，魚肉，牛肉等食物。對于母乳喂養(yǎng)的寶媽，也可以喝一些有營養(yǎng)的湯水。