寶寶積食應(yīng)該吃些流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，建議吃三天左右。例如粥、爛面條、小米粥或者山藥粥等，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。

盡量避免給寶寶吃煎炸或者過于油膩的食物，一些高蛋白的食物近期也盡量少吃，否則會導(dǎo)致積食的情況加重。

舉措建議

平時(shí)多給寶寶做健身操，如果有條件，最好可以去醫(yī)院做小兒推拿，促進(jìn)食物的小孩，增強(qiáng)寶寶的脾胃功能。

如果寶寶積食好了，建議適當(dāng)給吃一些富含膳食纖維的食物，這樣可以鍛煉促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng)，鍛煉寶寶的消化能力。