如果寶寶是屬于母乳喂養(yǎng)，那媽媽不能吃辛辣、生冷、不易消化、油膩、高脂肪、油炸以及刺激性的食物，避免食物通過乳汁傳遞給寶寶，媽媽可以以清淡、松軟、易消化的食物為主。另外可以配合推拿寶寶腹部，對于促進腸胃蠕動也有一定幫助。

舉措建議

寶寶積食通常是由于喂養(yǎng)不當所造成的，家長不要誤會寶寶一哭鬧就是肚子餓，然后馬上就進行哺乳，喂食過飽會造成乳汁堆積在腸胃中無法消化，這個階段的寶寶本身消化功能就沒有完善。媽媽可以減少給寶寶每頓的奶量，同時還可以延長兩頓哺乳之間的間隔時間。