寶寶積食后的飲食應當要以松軟食物、易消化的食物為主，避免寶寶攝入高脂肪、油炸、油膩的食物，這類食物難以消化，會引起積食情況加重。另外家長需要控制寶寶飲食的攝入量，不可以讓寶寶吃太飽，可以適當比以往減少四分之一的飲食。

舉措建議

本身積食就是因為喂養(yǎng)不當、飲食結(jié)構(gòu)不正確或者吃太飽所造成的，所以控制適量以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)對于緩解積食情況是非常有必要的。另外家長還可以適當給孩子進行按摩，可以以寶寶肚臍為中心，然后順時針按揉寶寶的腹部。