寶寶積食的原因主要有內里以及外在兩種因素，內里因素主要是脾胃功能弱、消化不良所造成的。外在因素主要是寶寶進食過多或者進食過多油膩、不易消化的食物，很多家長都自以為寶寶餓，所以就一直給寶寶喂食，導致攝入食物超出本身消化功能，從而引起積食。

舉措建議

積食的癥狀有很多，主要有腹脹、口腔酸腐味、食欲不振、大便干燥等，家長應當要控制寶寶進食量，同時需要調整飲食結構，暫時不要吃不容易消化的食物，應當要多吃點新鮮的蔬菜水果。另外還可以適當按揉寶寶腹部。