夜里睡覺時(shí)偶爾開小夜燈，一般不會(huì)對(duì)寶寶的健康造成較大的損害，如果在夜間睡覺時(shí)長(zhǎng)時(shí)間開小夜燈，可能會(huì)造成寶寶晝夜不分，出現(xiàn)睡反覺的情況。

嬰幼兒的身體各項(xiàng)器官?zèng)]有發(fā)育完善，如果睡覺的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間保持光亮的狀態(tài)，可能會(huì)影響寶寶的視神經(jīng)發(fā)育。

舉措建議

長(zhǎng)時(shí)間開燈睡覺，還有可能會(huì)造成孩子身體分泌的褪黑素不足，容易對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

寶媽可在夜間喂奶或換尿布的時(shí)候開小夜燈，喂奶過后，盡量將小夜燈關(guān)掉， 有助于提升寶寶的睡眠質(zhì)量。