子宮肌瘤手術后恢復期需要大概一個月，但是具體的時間是根據(jù)手術方式、個人的體質(zhì)等因素來決定的。

手術后的一個月內(nèi)禁止同房，禁止盆浴，注意個人衛(wèi)生，每天晚上用溫開水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，平時穿著的內(nèi)褲應該選擇純棉、寬松的款式。

舉措建議

建議保持清淡飲食，可以攝入一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、蛋類、新鮮的蔬菜和水果等，多喝溫開水，保持大小便通暢。

避免過度勞累，多休息，保證充足的睡眠時間，術后在身體允許的情況下盡早下床活動。