雌激素分泌不足時，有可能會導致面部皮膚比較干燥，容易長痤瘡，毛孔也會比較粗大，還有可能會導致月經(jīng)紊亂，對睡眠質(zhì)量也會造成影響，容易出現(xiàn)失眠多夢。雌激素分泌不足的原因，可能是卵巢功能下降或者是卵巢功能出現(xiàn)異常等所引起的。

舉措建議

如果懷疑自己雌激素分泌不足，可以到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，如果在檢查以后發(fā)現(xiàn)確實是雌激素分泌不足所引起的不良癥狀，需要在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行治療，在平時飲食方面也可以吃些洋蔥，葡萄，亞麻籽，黃豆類。