雌激素分泌不足時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致面部皮膚比較干燥，容易長(zhǎng)痤瘡，毛孔也會(huì)比較粗大，還有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，對(duì)睡眠質(zhì)量也會(huì)造成影響，容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。雌激素分泌不足的原因，可能是卵巢功能下降或者是卵巢功能出現(xiàn)異常等所引起的。

舉措建議

如果懷疑自己雌激素分泌不足，可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，如果在檢查以后發(fā)現(xiàn)確實(shí)是雌激素分泌不足所引起的不良癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行治療，在平時(shí)飲食方面也可以吃些洋蔥，葡萄，亞麻籽，黃豆類。