如果想要排除宮外孕，可以到醫(yī)院進行檢查，在孕早期可以做hcg的檢查，孕酮值檢查，還可以做B超檢查，如果在檢查以后發(fā)現(xiàn)孕囊是在子宮內(nèi)是不會有緊張的，因為屬于正常的，在孕期也需要放松心情，避免精神過度緊張，以免對自身以及胎兒造成不利影響。

舉措建議

如果是在孕早期，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸，是能夠有效的預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，還能夠預(yù)防孕婦出現(xiàn)貧血，在使用葉酸的時候，要嚴(yán)格按照醫(yī)生開具的藥量進行使用，才能夠起到好的效果，也需要定期做產(chǎn)檢。