子宮肌瘤主要是受雌激素影響的良性腫瘤，生長速度比較緩慢，所以女性要對自己負(fù)責(zé)，定期去醫(yī)院進(jìn)行必要的婦科檢查，最好是能夠在早期就發(fā)現(xiàn)，然后采取保守的治療方法，對身體的損害也比較小，留下的后遺癥也很小。

舉措建議

1.保持健康的心態(tài)，消除心中的不良情緒，尋找適合自己的放松方式，減輕心中的緊張感。

2.保持積極的生活方式，不要總是熬夜，保證充足的休息時(shí)間，作息規(guī)律。

3.控制自己的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。