女性出現(xiàn)小腹疼痛且伴有腰酸，一方面可能是大姨媽來前的正常生理現(xiàn)象，另一方面也可能是患有婦科疾病的癥狀，如盆腔炎、宮頸炎等。如果疼痛癥狀持續(xù)時間過長，要及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做相對應(yīng)的檢查，積極配合醫(yī)生治療。

舉措建議

1.在治療婦科疾病期間，多穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不要久坐，多起身走動，不要讓下體處于悶熱潮濕狀態(tài)，容易加重病情。

2.治療期間飲食上以清淡飲食為主，減少甜食的攝入，不要吃辛辣刺激性的食物。另外治療期間應(yīng)避免性生活，防止交叉感染。