女性在產(chǎn)后下體撕裂縫針后，有不適感是很常見的。產(chǎn)后傷口恢復(fù)一般要在20天左右，但是要根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人的體質(zhì)情況來定，如果產(chǎn)后護(hù)理不佳，會(huì)延遲傷口痊愈的時(shí)間。在此期間要特別注意，不要大幅度活動(dòng)，容易導(dǎo)致傷口撕裂出血，不利于后續(xù)恢復(fù)。

舉措建議

1.女性在產(chǎn)后要做好傷口的衛(wèi)生工作，要勤換內(nèi)褲以及勤換衛(wèi)生巾，穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，不要讓惡露浸泡傷口過長(zhǎng)時(shí)間，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。

2.產(chǎn)后可多吃一些有助于傷口恢復(fù)的食物，如魚肉，不要接觸辛辣生冷等刺激性的食物。