女性在生產(chǎn)后一個月依然排出惡露是正常現(xiàn)象，產(chǎn)后排惡露的時間一般持續(xù)4~6周左右。惡露的顏色逐漸由深紅變淺，到最后可能會變成白色，是壞死、蛻化的蛻膜組織。但是如果排惡露的時間超過6周，則可能是子宮里殘留物質(zhì)，要及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

舉措建議

1.女性產(chǎn)后的下體護(hù)理是非常重要的，不要讓惡露長時間浸泡下體，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染，引發(fā)婦科疾病。要勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少臥床休息的時間，多下床走動。

2.產(chǎn)后產(chǎn)婦身體較虛弱，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、桂圓、枸杞等等。