一歲寶寶睡覺出汗可能是室內溫度過高、穿戴過厚的原因， 父母可適當開窗通風或減少被褥，使寶寶感到舒適。

經過調整之后，如果寶寶依舊有睡覺出汗較多的情況，可能是缺鈣的原因，可帶孩子去醫(yī)院檢查，若是缺鈣的原因，可咨詢醫(yī)生適當補鈣。

舉措建議

孩子的年齡較小，體溫調節(jié)中樞功能并沒有完全發(fā)育完善，對于溫度和濕度比較敏感，平時在照料寶寶的過程中，需要多注意氣溫變化。

幼兒的新陳代謝比較旺盛，孩子出過汗之后，還需要及時用毛巾擦干，或更換清潔干爽的衣物。