5歲寶寶睡覺出汗多與天氣炎熱和環(huán)境溫度過高的原因有關(guān)，兒童的新陳代謝比較旺盛，睡覺的時候可能會出現(xiàn)滿頭大汗的情況，父母可適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)或開風(fēng)扇使孩子感到舒適。

如果孩子在溫度適宜的狀態(tài)下，依舊有睡覺出汗較多的情況，可能與缺鈣和被褥過厚的原因有關(guān)。

舉措建議

寶媽可嘗試摸一下孩子的四肢和背部，如果有全身出汗的情況，可能是被褥過厚的原因，需要適當(dāng)?shù)臏p少被褥。

如果經(jīng)過調(diào)整之后，孩子依舊有出汗較多的情況，可帶孩子去醫(yī)院做相關(guān)檢查，了解是否有缺乏微量元素的情況。