首先飲食方面應(yīng)該給予孩子一些清淡易消化的食物，可以吃一些促消化的水果，比如山楂、蘋果等，其次應(yīng)該經(jīng)常帶孩子去戶外參加活動，飯后可以多去戶外散散步，呼吸新鮮的空氣。

孩子積食的癥狀主要表現(xiàn)為食欲不振、腹部脹滿、大便干燥或酸臭等。

舉措建議

建議每天早晚用手掌輕輕的順時針按摩孩子的腹部，以促進胃腸道的蠕動，給孩子創(chuàng)造一個舒適的居住環(huán)境，保證孩子充足的睡眠時間。

多留意天氣變化，及時給孩子做好防寒保暖的措施，防止腹部受涼。