子宮肌瘤術(shù)后大概1-2個(gè)月可以恢復(fù)，但是具體的恢復(fù)時(shí)間取決于個(gè)人的體質(zhì)、手術(shù)方式、手術(shù)途徑等因素。

術(shù)后應(yīng)該多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間，但是也不可以長(zhǎng)時(shí)間的臥床，在身體允許的情況下多下床走動(dòng)，以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘。

舉措建議

建議保持心情舒暢及心理、精神上的平靜狀態(tài)，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴，可以每天晚上用溫水清洗外陰，保持外陰的清潔。

飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，比如橙子、蘋(píng)果、西紅柿等，避免進(jìn)食雌激素含量高的食物，補(bǔ)充大量的水分。