順產(chǎn)10天小腹隱隱作痛，考慮可能是婦科炎癥或者子宮收縮等引起的，根據(jù)具體的情況采取合理的措施進行緩解，若疼痛出現(xiàn)陣發(fā)性的，可以通過局部熱敷，理療，微波等進行緩解，若疼痛出現(xiàn)持久性的，及時進行休息，在臨床醫(yī)生指導下進行治療，避免進一步加重病情。

舉措建議

1.產(chǎn)后定期做產(chǎn)檢，明確身體恢復情況，觀察陰道分泌物等情況，做好局部護理。

2.不要劇烈運動，適當進行身體放松，緩解疼痛，不要慌張驚恐等。

3.產(chǎn)后配合適當?shù)漠a(chǎn)后修復鍛煉，避免長時間久躺等，適當進行活動。