兒童在出現(xiàn)水土不服后，一般都會(huì)有食欲不振，反復(fù)腹瀉或者精神不振等癥狀。水土不服通常是由于氣候環(huán)境的變化，飲食習(xí)慣改變等原因造成的，是環(huán)境與飲食多種因素綜合造成。因此水土不服，需要長(zhǎng)期的飲食與運(yùn)動(dòng)調(diào)理。

舉措建議

在兒童出現(xiàn)水土不服后，建議家長(zhǎng)可以先給孩子選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食品，并且盡量選擇與以前飲食方式較類似的食物給孩子進(jìn)行食用。平時(shí)要多給孩子補(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)干渴或脫水癥狀。同時(shí)家長(zhǎng)可以帶孩子到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，既有利于適應(yīng)環(huán)境，也能夠改善身體素質(zhì)。