小孩子一旦腹瀉吃一些流質(zhì)和半流質(zhì)的食物比較好，盡量將食物燉的軟爛一些，利于被身體消化吸收，比如小米粥、米湯、爛面條以及餛飩等等。

腹瀉期間盡量不吃含粗纖維較多和含糖分過高的食物，以免加重腸脹氣，使腹瀉的情況變得更加嚴(yán)重。

舉措建議

腹瀉可能與食物過敏、腹部著涼、飲食不衛(wèi)生等等有關(guān)，如果排便次數(shù)過多，極易造成身體脫水，治療的過程中還需要多補(bǔ)充水分。

夏天天氣比較炎熱，食物容易腐敗變質(zhì)，剩菜和剩飯需要徹底經(jīng)過加熱之后再吃。