孩子如果大便長期干硬，家長應當要注意孩子日常飲食，多給孩子吃點粗纖維類的食物，多讓孩子運動，多喝水，并且可以使用掌心適當按摩孩子的腹部，促進腸胃蠕動。如果上述方式沒有效果，那可以在醫(yī)生指導下使用藥物來調節(jié)腸道菌群，促進排便。

舉措建議

大便長期干硬，通常是因為飲食習慣不良或者排便習慣不好所造成的。家長應該要養(yǎng)成孩子定時排便的習慣，不能等到有便意的時候再進行排便。另外要注意孩子日常不要吃上火、過熱的食物，例如油炸食物。