小孩子出現(xiàn)便秘的情況，父母就要在小孩子的飲食上多加調(diào)整了，比如可以在孩子的飲食物中適當加一些富含粗纖維的綠色蔬菜和富含維生素的新鮮水果，都可以促進胃腸道蠕動緩解便秘的情況。

舉措建議

小孩出現(xiàn)便秘的情況，父母可以試著幫小孩按摩一下腹部，以肚臍為中心順時針按摩，每次5-10分鐘，每天1~2次，效果還是比較好的，如果小孩子便秘的情況加重，建議父母及時帶小孩到正規(guī)醫(yī)院進行糞便常規(guī)和血常規(guī)的檢查，再在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。