得了子宮肌瘤在飲食上該有哪些禁忌
2020-09-10
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子宮肌瘤患者在飲食上的禁忌有很多,平時要避免暴飲暴食,避免吃飯不定時。
而且子宮肌瘤的出現(xiàn)與激素水平紊亂有關(guān),建議患者在日常生活中盡量避免吃蜂王漿、蜂蜜等食物,脂肪含量較高的食物也盡量不要吃,尤其是動物性脂肪。另外,子宮肌瘤患者要避免吃一些溫?zé)崴釢氖澄铮热缌裆?,阿膠。
舉措建議
1.研究發(fā)現(xiàn)肥胖女性出現(xiàn)子宮肌瘤的幾率明顯升高,所以女性在日常生活中要以清淡和低脂飲食為主,盡量少吃油煎和油炸的食物,如動物油、奶油以及肥肉,避免攝入過多脂肪導(dǎo)致肥胖。
2.子宮肌瘤患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時可以積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。