五歲孩子晚上睡覺出汗多是什么原因
2020-09-09
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孩子晚上睡覺出汗多可能是由于體內(nèi)缺鈣或缺乏維生素D,白天活動量過大,新陳代謝比較旺盛,內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的。
如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺多汗的情況,應該及時去正規(guī)的醫(yī)院就診,平時應該給孩子創(chuàng)造一個舒適的睡眠環(huán)境,室內(nèi)要保持適宜的溫度以及濕度。
舉措建議
督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要挑食或者是偏食,多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,堅持每天帶孩子去戶外活動,曬曬太陽。
引導孩子保持積極向上的心態(tài),避免精神緊張,孩子出汗以后要及時更換干凈的衣物,以免感冒。