小孩吸收不好怎么調(diào)理
2020-09-09
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臨床上經(jīng)常有孩子出現(xiàn)吸收不好的情況,主要是通過調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)來達(dá)到調(diào)理孩子身體的目的。
孩子吸收不好主要表現(xiàn)為形體消瘦,個(gè)頭落后于同齡兒童。如果孩子出現(xiàn)以上癥狀一定要引起家長的重視。
舉措建議
1、家長平時(shí)可以讓孩子吃一些比較容易消化吸收的食物,例如米粥、面條等。
2、每天堅(jiān)持讓孩子喝牛奶,可以幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素等一些營養(yǎng)物質(zhì)。
3、一日三餐一定要保證孩子按時(shí)吃飯,葷素合理搭配,保證維生素、蛋白質(zhì)、微量元素的攝入,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡的情況。
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