子宮肌瘤是一種良性腫瘤，主要是由于子宮平滑肌組織增生導(dǎo)致，所以要保持健康的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，保證個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，防止出現(xiàn)感染的情況，同時(shí)還要定期去醫(yī)院進(jìn)行必要的婦科檢查，隨時(shí)觀察子宮肌瘤的生長(zhǎng)情況。

舉措建議

子宮肌瘤現(xiàn)在比較高發(fā)，所以平時(shí)就要做好預(yù)防工作，這樣可以很好地保持健康的生活習(xí)慣，經(jīng)常性的清洗內(nèi)褲，維持外陰部的衛(wèi)生，同時(shí)也要保持平和的心態(tài)，培養(yǎng)適合自己的放松方式，也可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。