宮寒屬于中醫(yī)上的疾病名稱，而且宮寒與子宮肌瘤沒有很強(qiáng)烈的關(guān)系，宮寒的女性經(jīng)常會引起月經(jīng)量減少，同時還會出現(xiàn)小腹冷痛的感覺，但不會引起子宮肌瘤的出現(xiàn)，一般上子宮肌瘤主要與雌激素有關(guān)系，所以要控制雌激素的量才可以避免子宮肌瘤的出現(xiàn)。

舉措建議

子宮肌瘤患者要控制自己的飲食習(xí)慣，減少激素含量高的食物攝入，最好是多補(bǔ)充維生素類和蛋白質(zhì)類食物，然后就是改掉不好的生活習(xí)慣，減少熬夜的時間，規(guī)律作息，可以做適當(dāng)?shù)倪\動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。