導(dǎo)致兒童便秘的原因有很多。對(duì)于胃腸消化功能不佳者，一次性食用過(guò)多難以消化的食物或者缺少水分的補(bǔ)充，就會(huì)引起反復(fù)的便秘，調(diào)整飲食是最主要的治療方法。同時(shí)如果兒童本身活動(dòng)量較小或長(zhǎng)期躺臥，也可能會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)的減弱，導(dǎo)致便秘。

舉措建議

對(duì)于偶爾出現(xiàn)的便秘現(xiàn)象，建議家長(zhǎng)多給孩子補(bǔ)充水分，多食用蔬菜水果，既能夠補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，也能夠補(bǔ)充足夠的水分與維生素。平時(shí)在飯后，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M(jìn)行站立運(yùn)動(dòng)，也可以為孩子按摩腹部，能夠有效促進(jìn)消化。