不是月經(jīng)期出血，考慮可能是排卵期出血，排卵期子宮內(nèi)膜少量脫落，出現(xiàn)的出血，一般量較小，或者月經(jīng)不調(diào)，子宮功能性出血，也可能子宮病變，如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮息肉等，還有可能是同房出血等，應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)就醫(yī)，查明具體病因，排除懷孕的可能性，及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療，避免癥狀加重。

舉措建議

1.保持陰道局部衛(wèi)生與護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防出血加重。

2.性生活頻率適宜，不要過(guò)于頻繁，性生活力道適宜，避免局部損傷。

3.適當(dāng)?shù)男菹?，避免長(zhǎng)期熬夜，保證充足的睡眠。

4.保持心情舒暢，不要胡思亂想，放松精神。