孩子小便黃，大便干硬，多是體內(nèi)缺水，消化不良，身體上火所導(dǎo)致。每天早晨起來(lái)時(shí)可以給孩子喝一杯溫開(kāi)水，可以增進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。同時(shí)給孩子多吃粗纖維含量高的水果和蔬菜，控制零食，少吃辛辣刺激食物。通過(guò)控制飲食可以有效改善小便黃、便秘的情況。如果癥狀未得到改善，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

舉措建議

注意生活規(guī)律，不要熬夜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。多喝水，多排尿，日常飲食以清淡易消化的食物為主。便秘嚴(yán)重時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服潤(rùn)腸通便的藥物調(diào)理，比如三公仔的小兒七星茶，能幫助孩子調(diào)理腸胃，促進(jìn)消化，有效緩解便秘。