肛門里面長肉團(tuán)的痔瘡，也就是臨床上所說的內(nèi)痔，是位于腸管齒狀線以上的直腸末端粘膜下血管叢擴(kuò)張曲張形成的柔軟包塊。

對(duì)于痔瘡來說，是生活中非常常見的一種疾病，痔瘡的發(fā)生病因并不完全明確，可能與不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣等等有關(guān)。

舉措建議

得了痔瘡要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。避免飲酒，避免喝咖啡濃茶，要多吃一些新鮮蔬菜水果。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免久坐，排便時(shí)間不要過長，要保持大便通暢，避免便秘，保持良好的睡眠，避免熬夜，不要太過勞累。