正常情況下絕經(jīng)后是不會(huì)長(zhǎng)子宮肌瘤的。肌瘤的生長(zhǎng)主要與雌激素有關(guān)，絕經(jīng)期女性體內(nèi)的雌激素會(huì)出現(xiàn)明顯的下降，所以是很難長(zhǎng)子宮肌瘤的。

應(yīng)該多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間，注意腹部的保暖，多喝溫開水。

舉措建議

平時(shí)的飲食應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，不吃辣椒、洋蔥等辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免進(jìn)食雌激素含量高的食物。

避免緊張、焦慮等負(fù)面情緒，保持積極向上的心態(tài)，在身體允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如散步、做操等，這樣有助于提高自身的免疫力。