一般來說，產(chǎn)前陣痛是有一定規(guī)律性的，要根據(jù)個人的情況來考慮?？赡軙憩F(xiàn)為腹部一種緩慢遲鈍的疼痛。接著就會慢慢疼痛感增強，持續(xù)時間也延長。如果出現(xiàn)頻率增加到三到五分鐘收縮一次。并且每次持續(xù)一分鐘左右的話，考慮是臨近分娩，做好待產(chǎn)措施。

舉措建議

在孕晚期要注意放松心情，不要過于緊張，多深呼吸?？梢远嗯c家人，朋友交流。如果是臨近分娩的話，要注意做好一些分娩前的準備，提前準備好一些母嬰物品。并且要注意孕晚期多休息，盡量不要過于勞累，保證充足的睡眠時間。