一般情況下是不建議經(jīng)期還沒有完全結(jié)束就去游泳的。如果在經(jīng)期去游泳的話，可能容易感染一些婦科炎癥。在經(jīng)期，陰道口微微張開。如果游泳的話，容易進入一些細菌。并且游泳容易使女性受寒，并且可能會出現(xiàn)一些痛經(jīng)的情況。

舉措建議

在經(jīng)期，女性要做好個人衛(wèi)生護理，勤換洗衣褲，勤換衛(wèi)生巾。清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物。并且盡量不要過于勞累，要多放松心情。做好保暖措施，根據(jù)天氣變化調(diào)整衣物，尤其是腹部的保暖措施，避免著涼。不建議進行盆浴，建議采取淋浴的方式。