如果月經(jīng)結(jié)束三天，子宮內(nèi)膜7mm的話，考慮是正常的。一般正常情況下，子宮內(nèi)膜的厚度是五毫米到十毫米左右。在月經(jīng)來(lái)潮前可以達(dá)到十毫米，由于每個(gè)人身體的差異性，所以內(nèi)膜可能會(huì)有一些厚度的不同。當(dāng)然如果擔(dān)心子宮內(nèi)膜增厚的話，可以去醫(yī)院進(jìn)行一些檢查。

舉措建議

平時(shí)要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。同時(shí)要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物。要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，要注意多放松心情，不要過(guò)于緊張，避免內(nèi)分泌失調(diào)，要有一個(gè)良好的心態(tài)。