飲食可以預防和緩解痔瘡癥狀，可以適當吃些富含纖維素的食物，比如鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜等，另外還可以適當吃些黑芝麻、蜂蜜等，主食不要過于油膩和辛辣，另外發(fā)物食品也要少吃，不要一次性吃得過飽，要防止出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。

舉措建議

痔瘡的患者少吃刺激性的食物，戒酒，另外像辣椒、胡椒、大蔥等也要少吃，因為刺激和辛辣的食物對直腸粘膜有直接刺激作用，會引起直腸有明顯的充血，可以在日常生活中適當?shù)倪M行提肛運動，來促進局部的血液循環(huán)，改善直腸靜脈回血受阻的現(xiàn)象。