女性產(chǎn)后三十九天可以吃荔枝，荔枝營養(yǎng)含量比較豐富，尤其是富含蛋白質(zhì)和維生素c，可以增強免疫能力。荔枝還有很好的滋補作用，能夠起到健腦益智、補脾益肝的功效。荔枝含有一定的糖分，可以為產(chǎn)后身體補充能量，避免身體虛弱。因此，女性產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某砸恍├笾?，能夠促進身體的恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)某砸恍├笾Γ抢笾Ρ旧硎菧匦缘?，因此不可過多食用，否則又可能會導(dǎo)致上火。尤其是本身體質(zhì)比較燥熱的產(chǎn)婦，盡量少吃或不吃荔枝。另外，產(chǎn)后也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢渌?，例如蘋果、香蕉等。